昨日は、生徒さんから
お誕生日のお祝いにとディナーにお誘いいただき
リーガロイヤルホテルの
元総料理長が開かれてるお店で
とーっても美味しいコース料理をいただきました♡
２人とも、本当にありがとう♡”
ここ数年はさ、
大好きな仕事しながら誕生日を終え、
大好きな仕事しながら年越しをする。
そんな過ごし方で、
特にそれが嫌ってこともなかったのですが
こうやって、沢山の生徒さんに囲まれて
心をいただけるって幸せすぎます(´∀｀)✨
実は、、、先日の妹の件に引き続き
家に帰ってから今日１日を振り返り
感謝が溢れて泣いたのは、ここだけの秘密です…♡
そんな今日伝えたいことは、
あなたが最高の人生にしたいなら知ってほしい
今よりも人生の質を120％底上げする方法。
まず、今日１日どんなことに
時間を使ったか？を思い出してから、
先を読み進めてください。
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あなたに86400円あげます
ただ１つ条件があります。
その86400円は支払いや貯金以外で今日中に使い切ることがルールです。
さて、あなたは何に使いますか？
ここで少し考えてみてください。
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どうでしょうか？
エステに使いますか？
親子で日帰り温泉なんかもいいですね＾＾
ホテルの高級料理に使いますか？
それとも、、、？
きっと、あなたが心からワクワクすることに
86400円を使ったと思うんです。
では、今の86400円を「秒」に変えて考えてみてください。
「円」だったら、ワクワクする事に使ったと思いますが
「秒」に変えた時、同じように今日１日の時間を使えてたでしょうか？
では、次の質問です。
あなたに時給15000円を渡します
毎日10時間働き、15万円が収入として入る。
20日労働で、300万円が毎月の収入とします。
ただしあなたが人生に無価値なことへ
時間を「浪費」したら
1時間あたり15000円を引くルールとします。
さて、どうでしょうか？
手元の300万円を無くしたくないあなたは
どのようなことに「時間」を使いましたか？
質問はここまでですが、
このように考えると、
今日１日の時間の使い方について、
無駄が何だっただろうか？
本当に自分がワクワクして
時間を使いたいことは何だろうか？と
具体的になってきたと思います。
最高の人生にしたいなら時間の使い方を変えろ
この話で伝えたいことは、
#自分の時間給を考える ということです。
１時間ボケーっとしてたとしたら15000円が消える。
もしこれが現実のルールだったとしたら
そのお金が飛んでいくと考えると怖くてできないですよね。
でも、逆にその時間を
人生を好転させるために使ったなら
半年後、１年後のあなたの人生はどうでしょう？
きっと、ほとんどの人が、
今よりももっと良い暮らしや時間の使い方や
自身の成長した姿をイメージしたと思います。
そう、時間マネジメントをするというのは
このルールがなくとも
自分でコントロールするということです。
ピータードラッカーは、
時間は最も希少な資源。
時間マネジメントができなければ何もできない。
と言ってます。
この記事であなたには、
どういうことに時間をかけるか？
逆に何に時間をかけないか？を意識してほしい。
では、自分を成長させるためには
具体的には何に時間を費やしていけばいいのか？
それが、自己成長や進化に繋がることなのですが、
それの見つけ方があります。
まずは、ぺんとノートを手元において
ノートの中央に「十」を書き、ノートを４つの領域に分けます。
次に下記の４つの領域の考え方を参考に
あなた自身のことを当てはめて考えてみてください。
第一領域は、緊急かつ重要：すぐに実行しなければいけないこと(日々のルーティン)
第二療育は、緊急ではないけど重要：本来やりたいけど後回しにしてること
第三療育は、緊急だけど重要ではない：無意味だけどやらなきゃいけないこと
第四療育は、緊急でも重要でもない：楽しいだけで何も残らないもの
この第二領域こそが、あなたの成長のために取り組むべきこと。
これは、大体後回しにしがちなことなのでポイントは、
・第二領域を優先的にやる日を事前に決めてスケジュールに書き込んでおく。
・緊急ではないけど、やらなきゃいけないと思っていることを、リストアップして手帳の空欄に書いておくこと。
これらを実践して、2021年が終わる時に、
圧倒的に成長した自分になれるよう「時間」から見直してみてください♬
これは、武井壮も実践してきたことで
今は自分のためのプレゼントとして１日に３時間、第二領域に時間を投資してるそうです。
トレーニングや、スキルアップしたいと思っていることや、
今日あった人との会話で自分があまり知らないと思ったことについて学ぶ。などを実践して今にいたそうです。
相当ストイックでハングリーだなって思いますが、
だからこそ、一流であり、プロなのだとも思います。
だからあなたも、今日より明日をレベルアップさせて、
後悔ない人生にしていきましょう！
それでは！今日も後悔しない選択を🌸
